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Articles du moisLES POUSSEES DES MAINS DU TAÏCHI DVD COURS 3 ET 4 - BUDO 39.95 €De Dr Jwing-Ming Yang - Disponible sous 6 jours
LES POUSSEES DES MAINS DU TAÏCHI DVD COURS 1 ET 2 - BUDO 39.95 €De Dr Jwing-Ming Yang - Disponible sous 6 jours
ALIMENTATION POUR LE SPORTIF - AMPHORA |
Articles Forme Et Bien-etre
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Il y a 103 article(s) pour forme et bien-etre
GUIDE PRATIQUE DES ETIREMENTS - VIGOT 25.00 24.00 €
En raison de la grande confusion entretenue sur le bien-fondé des étirements, cette nouvelle édition du Guide pratique des étirements répond aux questions les plus fréquentes sur les étirements. Elle …
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LE SPORT DANS LA VIE D'UNE FEMME - CHERCHE MIDI 17.00 16.32 €
Comment être en bonne condition physique ? Quels sont les marqueurs de santé ou de fatigue ? Comment pratiquer ? Quels sports choisir ? Comment reprendre l'activité physique ? Quels bénéfices en atten…
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MUSCULATION LES FONDAMENTAUX POUR TOUS - AMPHORA 22.90 21.98 €
Voici le premier livre français à répondre à toutes les questions que se posent actuellement les pratiquants de musculation, que ce soit dans les clubs ou sur les forums : quels sont les meilleurs exe…
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STRETCHING POUR TOUS - AMPHORA 19.00 18.24 €
Le streching, connu pour être une activité physique aux nombreux effets bénéfiques, permet d’atteindre différents objectifs : améliorer sa souplesse et son aisance, travailler sa relaxation et la conf…
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BODY BUILDING : ANATOMIE ET MOUVEMENT - VIGOT 21.00 20.16 €
Cet ouvrage vous propose d'examiner à la loupe chaque mouvement de musculation de l'intérieur pour gagner progressivement en force et augmenter votre masse musculaire exactement là où vous le souhaite…
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CHOREGRAPHIES FITNESS - AMPHORA 24.80 23.81 €
Fidèle à ses deux premiers ouvrages, Olivier Stoffer présente un manuel résolument pratique à l’intention des éducateurs de fitness et des étudiants qui préparent leur brevet spécifique. Il propose po…
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ENERGIE MARTIALE - BUDO 32.50 31.20 €
La collection « Taïchi-chuan supérieur » du Dr Yang Jwing-Ming est l'outil idéal pour celui qui souhaite aller plus loin dans sa connaissance et sa maîtrise du taïchi-chuan. Chaque volume de cette col…
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GUIDE DES COMPLEMENTS ALIMENTAIRES POUR SPORTIF - VIGOT 19.00 18.24 €
Un guide indispensable pour savoir quels compléments alimentaires prendre et comment en fonction de ses objectifs sportifs : travailler sa force, augmenter son endurance, améliorer sa vitesse, contrôl…
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GYM-METRIC - AMPHORA 14.90 14.30 €
Avec nos vies sédentaires, notre corps se déforme. Pour le corriger et pour qu il profite pleinement des effets d une activité sportive, il faut d abord le rééquilibrer. Technique inédite combinant le…
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LA FORME DE COMBAT DU TAÏCHI-CHUAN DVD - BUDO 49.95 €
DVD DUREE 122 MINUTES Cette forme est la fusion des techniques de poussées de mains et de la forme en solo du taïchi-chuan. Elle est la transition entre les poussées de mains et le combat. Sentir l’a…
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LE CHI-KUNG DE LA BALLE DU TAÏCHI DVD COURS 1 ET 2 - BUDO 39.95 €
DVD 180 MINUTES Le travail à la balle était une pratique très prisée dans les temps anciens mais aujourd’hui, malheureusement, délaissée malgré les bienfaits évidents sur le contrôle du chi et l’habil…
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LE CHI-KUNG DE LA BALLE DU TAÏCHI DVD COURS 3 ET 4 - BUDO 39.95 €
Le travail à la balle était une pratique très prisée dans les temps anciens mais aujourd’hui, malheureusement, délaissée malgré les bienfaits évidents sur le contrôle du chi et l’habileté dans les ex…
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LE CHI-KUNG DU TAÏCHI - BUDO 32.50 31.20 €
Ce livre est un guide pour les pratiquants qui souhaitent améliorer leur taïchi. L’auteur, à travers cet ouvrage essaye de nous guider vers un aspect et des sensations internes de la pratique de cet a…
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LE CHI-KUNG DU TAÏCHI DVD - BUDO 39.95 €
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LE CHIN-NA DU TAÏCHI - BUDO 32.50 31.20 €
Ce livre fait partie de la collection «Taïchi-chuan supérieur» qui regroupe plusieurs thèmes précis du taïchi-chuan. Ce volume traite d’un des aspects du taïchi-chuan oublié par les méthodes modernes …
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LE SPORT DANS LA VIE D'UNE FEMME - CHERCHE MIDI 17.00 16.32 €
LES SECRETS DU STYLE YANG DE TAÏCHI-CHUAN - BUDO 25.00 24.00 €
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GAINAGE - 300 EXERCICES DE RENFORCEMENT MUSCULAIRE - AMPHORA 22.80 21.89 €
ETIREMENT ET RENFORCEMENT MUSCULAIRE - AMPHORA 19.80 19.01 €
FITNESS LIA HI-LOU STEP - AMPHORA 25.00 24.00 €
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