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Il y a 3 article(s) pour forme et bien-etre » stretching
STRETCHING POUR TOUS - AMPHORA 19.00 18.24 €
Le streching, connu pour être une activité physique aux nombreux effets bénéfiques, permet d’atteindre différents objectifs : améliorer sa souplesse et son aisance, travailler sa relaxation et la conf…
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STRETCHING : ANATOMIE ET MOUVEMENT - VIGOT 21.00 20.16 €
Examiner à la loupe chaque étirement de l'intérieur pour augmenter progressivement votre souplesse : tel est l'objectif de cet ouvrage qui se propose aussi de vous aider à améliorer votre mobilité, à …
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STRETCHING POUR LE SPORTIF - AMPHORA 19.80 19.01 €
Cet ouvrage par des explications simples et didactiques, une présentation résolument attrayante et des illustrations en couleurs s'adresse aussi bien aux sportifs de tous niveaux qu'aux éducateurs , e…
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